Nia® – getanzte Lebensfreude. Es geht wieder los!

Ab Freitag, 20. Oktober 2017 findet im TSV Wallenhorst von 18.00 bis 19.00 Uhr der nächste Nia®-Kurs statt.

Nia® macht Spaß, schenkt Energie und ist für jeden geeignet. Neu-Einsteiger sind herzlich willkommen!

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Fitness und Gymnastik Angebote

montags 15:30 Uhr Allgemeine Fitness, Dorothee Wochnowski, Gymnastikraum oben

montags 19:15 Uhr Damen-Fitness, Franziska Klumpe, Gymnastikhalle - 2. Hälfte

dienstags 17:00 Uhr Wirbelsäulen-Gymnastik, Katja Barletta, Gymnastikraum oben

dienstags 18:00 Uhr Wirbelsäulen-Gymnastik, Katja Barletta, Gymnastikraum oben

dienstags 19:30 Uhr Damen-Fitness, Katrin Hindersmann, Gymnastikhalle - 1. Hälfte

dienstags 19:30 Uhr Step-Aerobic, Franziska Klumpe, Fitnessraum oben

dienstags 20:00 Uhr Männer-Ballspiele, Peter Falk, Gymnastikhalle - 2. Hälfte

mittwochs 10:00 Uhr, Senioren Damen Fitness, Marion Schulte, Gymnastikraum oben

donnerstags 19:00 Uhr Allgemeine Fitness, Stefanie Warnecke, Fitnessraum oben

Damen-Fitness, Step-Aerobic und Allgemeine Fitness von Franziska Klumpe

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