1. Tai Chi Seminar am 5.September 2015

Tai Chi und Wahrnehmung, abwechslungsreich & fordernd

Ein gutgelaunter Tai Chi Meister und Seminarleiter, Ken Johnson aus Oslo, der sich mit der Unterbringung im Gasthof „Zur Post“ (ein großes DANKE) gleich wohl fühlte, mehr als 18 Teilnehmerinnen und Teilnehmer aus verschiedenen Orten und eine große Halle ! Was braucht man mehr, um erfolgreich am 1. TSV Tai Chi Tag teilzunehmen? Geduld: denn wir wurden gleich auf die Probe gestellt: Um so viele unterschiedliche Teilnehmer kennenzulernen, gab's erst Theorie, bevor die erste Übung, der erste Tai Chi Schritt getan wurde. Dann ging es bis nach 18:00 Uhr interessant und abwechslungsreich weiter.

Besonders gut hat allen die Offenheit und Freundlichkeit gefallen, mit der gemeinsam trainiert wurde. Auch die vorgestellten Selbstverteidigungssequenzen mittags wurden mit Begeisterung und Staunen „erlebt“.

Da jeder unterschiedliche Formen (der Tai Chi „Rahmen“, in dem man übt) läuft, wurde hier kein Schwerpunkt gelegt, dafür z.B. auf Wahrnehmung der Struktur des Körpers. Tai Chi bietet nicht nur Entspannung, es ist ein ganzheitliches Training, wie wir wieder erfahren durften, mit dem man nicht nur die verschiedenen Körpersysteme anregt und harmonisiert, sondern auch einseitige Belastungen durch andere Sportarten, Beruf oder Alltag ausgleichen kann.

Aufgrund der großen Nachfrage wird es zwei weitere Treffen geben, an denen Interessierte kostenfrei zum Schnuppern, Teilnehmen und Trainieren dazu kommen können:

Samstag 31.10. 10:00 – 12:00 Uhr und Samstag, den 21.11. von 10.00 – 14:00 Uhr.

Bitte anmelden unter Telefon 05407/347153 oder Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!, da die Halle (an der Maria-Montessori-Strasse) gemeinsam betreten wird, anschließend wird die Tür geschlossen.

Tai Chi wird im TSV Wallenhorst immer mittwochs um 19:00 Uhr (außer Schulferien) angeboten.